Mengapa Menggunakan Pistol Pijat Perkusi?

Mengapa Menggunakan Pistol Pijat?

Pistol Pijat, nama lengkap pistol pijat relaksasi otot fasia, juga dapat disebut sebagaiPistol Pijat, fungsi utamanya adalah untuk mengendurkan otot dan fasia yang tegang melalui getaran frekuensi tinggi; itu juga dapat merangsang jaringan lunak untuk meningkatkan aliran darah dan memberikan nutrisi. Ke dalam otot untuk mempromosikan pemulihan otot, menghambat akumulasi asam laktat untuk menghilangkan rasa lelah; juga dapat membantu meredakan nyeri otot dengan merangsang spindel tendon. Senjata wajah dapat digunakan untuk membantu pemanasan sebelum berolahraga dan juga dapat digunakan untuk membantu otot rileks setelah berolahraga.

"Pistol Pijatdapat digunakan sebagai alternatif dari roller busa sebagai alat pelepasan myofascial sendiri,” kata Vinh Pham, terapis fisik dan pendiri Myodetox, klinik terapi dan gerakan manual dengan lokasi di Kanada dan AS. mulai dari penurunan stres, nyeri dan ketegangan jaringan hingga pemulihan yang lebih baik, sirkulasi darah, dan rentang gerak.

"Anda dapat menggunakannya sebelum berolahraga untuk menghangatkan otot dan setelah berolahraga untuk mengurangi sesak dan nyeri,” tambah Pham.