Bagaimana cara menggunakan pemijat genggam?

1. Pilih kepala senjata yang tepat: Thepistol pijat genggamdilengkapi dengan 4-6 jenis kepala pistol yang masing-masing dirancang untuk bagian tubuh tertentu, pilihlah kepala senjata yang paling cocok untuk area yang ingin dipijat.

2. Sesuaikan kecepatan: Nyalakanpemijat genggamtombol mulai, tekan pengaturan kecepatan yang dapat disesuaikan untuk memulai dari kecepatan yang lebih rendah, lalu tingkatkan secara bertahap ke tingkat yang Anda rasa nyaman.

3. Tekanan: Thepistol pijat genggammengadopsi metode getaran berkecepatan tinggi, yang ditransmisikan lapis demi lapis dari kulit ke lemak ke fasia, dan akhirnya mencapai lapisan dalam otot. Kekuatannya tidak boleh terlalu kuat, karena kulit adalah titik kekuatan pertama, jadi ketika getaran berkecepatan tinggi diterapkan, mudah menyebabkan memar, kemerahan dan pembengkakan pada jaringan epidermis, dan bahkan robekan kecil pada kasus yang parah. . Yang diperlukan hanyalah memulai dengan tekanan ringan dan secara bertahap meningkatkan tekanan sesuai dengan tingkat kenyamanan Anda, bergerak ke atas dan ke bawah, dari sisi ke sisi, di sekitar area yang ingin Anda pijat.

4. Waktu pemijatan tidak boleh terlalu lama: waktu pemijatan tidak lebih lama lebih baik, juga tidak lebih menyakitkan lebih efektif. Penggunaan jangka panjang dapat dengan mudah menyebabkan kerusakan jaringan dan edema. Palingpijat portabelmemiliki batas waktu yang direkomendasikan untuk digunakan.